Achtsamkeit für Newcomer und Profi Agilisten

In einer sich ständig verändernden Welt spielen agile Teams eine zentrale Rolle bei der Gestaltung erfolgreicher Unternehmen. Doch wie lässt sich sicherstellen, dass diese Teams sich nicht nur den Herausforderungen stellen, sondern sie auch meistern? In unserem Seminar, entdeckst du die Dynamik des agilen Teamworkings. Nach dem Training hälst du die Schlüssel in der Hand, um dein Team in Bestform zu bringen.

Was du lernen wirst

Grundlagen der Achtsamkeit

Verstehen, was Achtsamkeit und Meditation wirklich bedeutet
Aufräumen mit gängigen Mythen und Missverständnissen rund um das Thema
Einblicke in die wissenschaftlichen Hintergründe

Achtsamkeit trifft auf Agilität

Warum Achtsamkeit und Agilität Hand in Hand gehen
Anwendungsweisen, um Achtsamkeit in die Arbeit und ins Team zu integrieren
Praktische Techniken und Übungen
Achtsamkeitstechniken zur Förderung der Konzentration
Strategien, um Gelassenheit zu entwickeln und Veränderungen souverän zu begegnen
Eine Mischung aus gezielten Übungen für festgelegte Zeiten und Ansätzen, die nahtlos in den Alltag integriert werden können

Personal Training: Vertiefung und Anpassung

Intensive Beschäftigung mit bestehenden Techniken und Entdeckung neuer Ansätze
Erstellung einer maßgeschneiderten Achtsamkeitspraxis
Bewältigungsstrategien für Hindernisse beim Üben
Regelmäßiger Austausch über persönliche Erfahrungen, um das Beste aus dem Training herauszuholen

Seminarinhalte

In der heutigen dynamischen Arbeitswelt sind agile Teams das Herzstück vieler Unternehmen. Doch wie sorgt man dafür, dass diese Teams nicht nur funktionieren, sondern wirklich fliegen? Ein Team, das Hand in Hand arbeitet und dabei sein volles Potenzial ausschöpft, ist Gold wert.

Deine Reise zum Teamcoach:in

Genau hier setzt unsere Weiterbildung an! Egal, ob du gerade erst mit Agilität startest oder schon länger dabei bist – diese 10-wöchige Reise bietet dir alle Tools, um dein Team zum Strahlen zu bringen.

Inspirieren, Fördern und Strahlen

Steig ein und werde zum leidenschaftlichen Teamcoach:in, der jedes Teammitglied inspiriert und fördert!

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Voraussetzungen

keine

Anmeldung

Firmeninterne Schulung

Dieses Seminar kannst du als firmeninterne Schulung buchen. Entweder führen wir das Seminar in Präsenz bei euch vor Ort oder Online durch.

Nachhaltigkeit

Wir stellen uns unserer Verantwortung gegenüber der Umwelt durch nachhaltiges, ganzheitliches Handeln. So lautet einer unserer Grundwerte bei oose. Für uns bedeutet das, jeden Aspekt unseres Handelns als Unternehmen kritisch zu hinterfragen und auf nachhaltiges Wirtschaften statt auf kurzfristige Gewinne auszurichten. Deshalb ist oose Partner in der UmweltPartnerschaft Hamburg und durch ÖKOPROFIT® zertifiziert.

1.297,00 €

Zur Anmeldung

schedule
10 Wochen berufsbegleitend
language
Deutsch
key ACHT

Du hast Fragen? Ich helfe dir gerne!

Julia Keiner

julia.keiner@oose.de

+49 40 414250-11